Comer sano a base de vegetales, es una tendencia que surgió en la década del ´60. Esta cultura proviene dela India, donde no comen carne de res, por considerarlo un animal sagrado, y hacer el “espíritu pesado”.
Sin embargo, seguir una rigurosa dieta abstemia de carnes rojas, también puede producir la falta de importantes proteínas para el cuerpo.
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Se acerca el invierno, y nuestra piel necesita de otros cuidados. No por estar todas “tapaditas” bajo los abrigos y la lana, significa que debemos descuidarnos.
En esta época del año, son comunes las sequedades, enrojecimiento de cutis, irritación por vientos fríos y descamaciones.
Cómo blanquear esas partes oscuras del cuerpo
Por Majo el 15 mayo, 2012 en Belleza, Consejos, Cuidado de la PielSiempre han sido tu problema. Tal vez por una cuestión hormonal, por exposición al sol o la depilación. Pero hay ciertas partes de tu cuerpo que permanecen ennegrecidas, y ya quieres solucionar esto.
Rodillas, codos, axilas y cavado, son algunas de las partes del cuerpo que suelen oscurecerse por estas razones. Y para dejar de lidiar con esto, te pasamos algunos consejos caseros.
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En el tratamiento para reducir la celulitis lo primero es conocer que la celulitis designa una degeneración del tejido conectivo subcutáneo, caracterizada por el endurecimiento y consistencia de las fibras elásticas, infiltración edematosa, éxtasis linfática y circulatoria en el subcutáneo. La piel sufre entonces cambios y aparece por cascara de naranja, con líneas vistosas transversales y granulosas al tacto.
Para prevenir y reducir la celulitis se deben adoptar hábitos de vida saludable como la dieta sana, la abundancia de grasas cardiosaludables, cítricos y pocos fritos y dulces, también los ejercicios físicos, el uso de cosméticos y una buena hidratación.
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Un rostro muy peculiar, con forma de corazón
Por Majo el 11 mayo, 2012 en Belleza, Consejos, MaquillajeEl rostro con forma de corazón o diamante, es el más particular de todos, por su extrañeza y facciones únicas. Frente, ojos y mejillas son muy pronunciadas en esta forma de cara, que se hace bien estrecho al llegar a la barbilla.
Esa forma de “punta” en la que puede terminar la cara, es lo que hay que disimular, e igualar con el resto.
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Los excesos de grasa en el abdomen son unos de los problemas de muchas mujeres, la mayoría nos desanimamos con tratamientos que pareciera un sacrificio enorme e imposible de llevar, el abdomen perfecto sólo queda en fotos y nada más.
Hay que tener en cuenta que las grasas acumuladas son las que dan la apariencia de la tan temida “piel de naranja” y muchas veces no se pueden erradicar ni con ejercicios ni con dietas. Hoy en día existen tratamientos como la técnica quirúrgica lipoescultura vaser, que no es sino una tecnología que introduce ultrasonido en las áreas a tratar sin dañar las otras áreas de vital importancia, de esta manera se obtienen buenos resultados. Continuar leyendo “El abdomen perfecto y sus cuidados” »
No podemos salir de casa sin siquiera un poquito de maquillaje. Pero no todas podemos pintarnos de la misma manera, y debemos tener en cuenta nuestras facciones, color de piel, color de pelo y ojos, junto a muchas cosas más.
Pero el rasgo más importante a la hora de aplicarnos maquillaje, es la forma de nuestra cara. Por eso, proponemos una serie de artículos dedicados a cada uno de los tipos de cara.
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Con los años, es muy común ir ganando flacidez, pancita que se nota, rollitos difícil de disimular, y ni qué hablar de la cola, que va perdiendo su firmeza. Pues, chicas, no es cuestión de darse por vencidas, y hay que ganarle la batalla al tiempo.
Para eso, te brindamos algunas recetas y consejos. No seremos JLo, pero vale la pena hacer el intento.
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Es un método de preparación que consiste en el desarrollo integral del cuerpo, la mente y el espíritu, de manera coordinada, a través de movimientos voluntarios.
El objetivo es trabajar todo el cuerpo como “un todo” y conseguir el equilibrio muscular. Su creador el alemán Joseph Pilates, desarrolló la técnica como un sistema de rehabilitación que permitiera estabilizar la salud.
Vemos que muchas personas, amantes de la belleza tienden a aplicarse cosméticos y artificios engañosos que al final marchitan su salud. La forma más correcta sería conseguirla a través de la alimentación natural y vegetariana, para aumentar la tersura, brillo, buen color de la piel y de los tejidos en general.
Debemos saber alimentarnos, no sólo debemos tener una silueta bella sino también en lograr que tu piel se vea hermosa. Requerimos del aporte de nutrientes, su deficiencia ocasiona alteraciones en su apariencia.
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