Perder peso con Body Coaching

Por lucia el 6 septiembre, 2011 en Ejercicios

Uno de los factores que más llevan al fracaso a la hora de perder peso es no conseguir cambiar los hábitos que nos hacen subir de peso.

Body Coaching

Muchas veces, cuando llegamos al peso propuesto nos relajamos y nos dejamos estar, con lo que volvemos a aumentar de peso y continuamos con hábitos poco saludables.



Body Coaching para bajar y mantener el peso ideal

Este programa se lleva a cabo en algunas clínicas para pérdida de peso. Puedes averiguar por internet qué clínica cercana utiliza este método.

El programa se basa en un tratamiento personalizado que incluye una dieta, tratamientos médicos y estéticos, tratamiento psicológico y, por supuesto, entrenamiento físico individual. El tratamiento, al ser individual, requiere de una serie de visitas con médicos especialistas que analizarán tu funcionamiento corporal para ver qué tratamiento es más beneficioso para tu salud.

Una vez comenzado el tratamiento, se hacen controles semanales para ver si es necesario cambiar algún punto del programa. Lo mejor de este tratamiento es que cubre todas las variables: físico, psicología, nutrición y estética.

Siguiendo el programa no sólo obtendrás el peso deseado, si no que aprenderás a mantener ese peso y mejorarás tu salud, tanto física como mental. Hay que tener en cuenta que si no superamos nuestros malos hábitos es muy difícil no acabar fracasando.

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